今回は母乳と虫歯についてのお話です。
よく母乳を与えた方が栄養があると言われていますが虫歯との関係はどうでしょうか。
~母乳は虫歯になりにくい?~
母乳には、「ラクトフェリン」という抗菌物質が含まれており虫歯予防の働きがあります。母乳だけ与えた場合虫歯になりにくいのです。しかしずっと母乳を続けると虫歯の危険性があるのをご存知ですか?
~1歳半までに卒乳しないと虫歯になりやすい?~
離乳食が始まると、口の中に糖が含まれている食べ物が入るため虫歯菌が酸を歯にくっつけてはがれにくくする成分「デキストリン」を出すようになるため虫歯になりやすい状態になります。母乳のみですと虫歯になりにくいですが、母乳+離乳食は虫歯になるリスクが高くなります。
では虫歯にならない為にはどうすればよいでしょうか?
~虫歯予防~
1、間食をあまりしない
間食を沢山すると歯が唾液の働きで修復される間もなく、口の中が酸性になるので歯の修復が追い付かず虫歯になります。もし間食をするなら回数を少なく決まった時間に取りましょう。
2、歯みがきをする
歯が生えてきた時から虫歯のリスクがあります。親御さんからのブラッシングケア(歯をガーゼなどで拭くだけでも効果があります。)が大切です。
3、定期的に歯医者を受診する
定期的にお口の中を検査やフッ素を塗ることによって虫歯を予防することができます。
また1歳半過ぎの卒乳も虫歯予防になります。お子様の歯が生えてきたら一度歯医者さんへ検診に行かれてみてはいかがでしょうか。
