永久歯と乳歯はなにが違うの？

子どもの身体というのは、大人の身体と比較すると、いろいろな点において未成熟であることが多いです

乳歯は永久歯よりもつくりが未熟であるといえます

≪歯の数≫

乳歯は全部で20本、永久歯は親知らずを除き、全部で28本あります。
乳歯が抜け、永久歯が萌出してから、2～3年ほどの期間は「幼若永久歯」と言われ、歯質が未成熟のため、むし歯になりやすくなります

少しずつ、唾液中のリンやカルシウムが沈着して、歯は石灰化していきますが「成熟した歯」になるまでには、5年程かかるといわれています

≪エナメル質、象牙質の厚さ≫

乳歯の表面のエナメル質と象牙質の厚さは、永久歯の約2分の1と言われていて、とても薄いのです

　その為、むし歯になるとすぐに神経まで達してしまう可能性があるので注意が必要です

≪歯質の柔らかさ≫

乳歯は石灰化が進んでいないため、歯質が柔らかく、酸に溶けやすい為むし歯になりやすいです

≪色、大きさ≫

色は乳歯が白に近く、永久歯が黄色味を帯びています
大きさは、乳歯の方が全般に永久歯よりひとまわり小さいです

乳歯のうちから大切にケアする必要があります。お子様の定期検診時にはフッ素塗布も行っていますので是非検診にいらしてください🦷

歯ブラシについて

毎日している歯磨きですが歯ブラシもたくさん種類があるというのをご存じでしょうか？

毛の柔らかさや硬さも自分に合ったものを使いたいですね。

 今回は歯ブラシの種類や選び方についてお伝えしたいと思います。

 

当院ではルシェロという歯ブラシを販売しています。ルシェロは日本の歯科用ブランドで、さまざまな種類の歯ブラシを提供しています。ルシェロの歯ブラシは、ブラシヘッドの形状や毛の硬さ、柄のデザインなどに工夫が施され、特に歯科医師や衛生士のアドバイスに基づいて作られている点が特徴です。

 

1. ルシェロ、PBの違い

 

ルシェロBシリーズ

Bはベーシックの意味で、カリエス(虫歯)、予防、歯周病予防を目的として作られたシリーズです。

 

ルシェロPシリーズ

Pはペリオの意味で、歯周病予防、歯周病を治療した後のメンテナンス、歯肉退縮の進行抑制を目的として作られたシリーズです。

 

2.大きさについて

大きさは10.20があり、10は歯ブラシの大きさがふつうで男性向け、20は歯ブラシの大きさが小さめで10代の方や女性向けとなります。20の歯ブラシは「ピセラ」という名前が付けられています。「ピセラ」＝小さめと覚えると覚えやすいですね。

 

3.毛の固さについて

さらにMが毛の固さがふつう、Sが毛の固さがやわらかめとなっています。

 

ルシェロのスタンダードモデル8種類について

歯ブラシの目的や大きさ、固さで基本の8種類に分かれます。上記を踏まえて種類を見てみましょう！

1. ルシェロB－10M

ベーシックの大きさ大きめ、毛の固さは普通の歯ブラシとなります。

2. ルシェロB－10S

ベーシックの大きさ大きめ、毛の固さは柔らかめの歯ブラシとなります。

3. ルシェロB－20M ピセラ

ベーシックの大きさ小さめ、毛の固さは普通の歯ブラシとなります。

4. ルシェロB－20S ピセラ

ベーシックの大きさ小さめ、毛の固さは柔らかめの歯ブラシとなります。

5. ルシェロP－10M

ペリオの大きさ大きめ、毛の固さは普通の歯ブラシとなります。

6. ルシェロP－10S

ペリオの大きさ大きめ、毛の固さは柔らかめの歯ブラシとなります。

7. ルシェロP－20M ピセラ

ペリオの大きさ小さめ、毛の固さは普通の歯ブラシとなります。

8. ルシェロP－20S ピセラ

ペリオの大きさ小さめ、毛の固さは柔らかめの歯ブラシとなります。

 

1. 

毛の固さの選び方について

歯ブラシの硬さを選ぶ際には、自分の歯や歯ぐきの状態、口腔ケアの目的によって「やわらかめ」か「かため」を使い分けると良いと言われています。

 

1. やわらかめの歯ブラシ　Sタイプがおすすめの人

• 歯ぐきが弱い、出血しやすい場合：

歯ぐきがデリケートな方や歯周病の予防を重視したい場合は「やわらかめ」をおすすめします。やわらかめの毛は歯ぐきへの負担が少なく、優しく磨くことができます。

 

• お子様や高齢者のかた：

小さなお子さんや高齢者は、歯や歯ぐきが敏感なことが多いので、やわらかめのブラシが安心です。

 

• 歯磨きの力が強いかた：

力を入れすぎてしまう方は、やわらかめのブラシを使うと歯や歯ぐきへのダメージが少なくなります。

 

2. かための歯ブラシ　Mタイプがおすすめの人

 

• 

歯垢や汚れが気になる場合：

歯垢や茶渋などの汚れが付きやすい方には「かため」が適しています。しっかりとしたブラシで磨くことで、表面の汚れを効果的に落とせます。

 

• 歯ぐきが健康な場合：

歯ぐきに問題がない健康な方で、歯垢が気になる場合は、かためのブラシを使っても問題ありません。

 

終わりに

ひとえに歯ブラシと言っても目的や大きさ、固さなどでたくさん種類があって迷われる方も多くいらっしゃると思います。自分の歯と歯ぐきの状態に合った歯ブラシで適切な歯磨きをすると歯も歯茎も健康にたもつことが出来ます。自分に合った歯ブラシを使いたいけど種類が多く迷うという方は定期検診や治療時にお気軽にご相談ください。お待ちしております🌻

ドライソケットについて🦷

皆さん、親知らずの抜歯をした時や歯を抜く治療をした時の術後に激しい痛みに襲われたことはありませんか？それは「ドライソケット」という偶発症かもしれません。

 

ドライソケットとは・・・？

歯は普段歯槽骨という骨の中に埋まっているのですが、抜歯することによりその骨が口腔内にむき出しのままの状態になり細菌感染を起こした状態のことをいいます。

激しい痛みが１週間以上続いたり触れたら痛みがでたりします。

 

抜歯した後の歯の歯ぐきはどうやって治る・・・？

お口の中に晒された状態になった骨の上に血餅というかさぶたのようなものができそこに歯ぐきがかぶさってくることで治っていきます。しかし何かの原因で血餅ができず骨が晒された状態が長期間続くと口腔内は細菌が多いので、骨が細菌感染を起こしてしまいます。

 

ドライソケットの原因とは・・・？

①うがいのしすぎ

→ドライソケットになってしまう原因で１番多いのはうがいのしすぎです。うがいをしすぎたり、強いうがいをしたりしてしまうとせっかくできた血餅が剥がれてしまい細菌感染が起きやすくなってしまいます。

②抜歯高を触ってしまう

→抜歯箇所が気になって舌で触ったりしてしまいますよね。触ったつもりがなくても無意識のうちに触ってしまったり、歯ブラシなどが触れてしまって血餅がはがれてしまいます。

③抜歯後にすぐに血流がよくなることをしてしまう

→抜歯後の注意事項として運動、お酒、長風呂は避けてくださいと患者様にお伝えをしています。このような行動をすることで血流がよくなり出血量が増えて止血しにくくなります。

④喫煙

→③の原因とは逆で喫煙は血流が悪くなってしまい大切な血餅が形成されにくくなってしまうためドライソケットのリスクを高めてしまいます。

ドライソケットの治療法は・・・？

ドライソケットは確立された治療法がなく放置していてもほとんどが1か月ほどで自然治癒します。ただ痛みがある場合は我慢せず鎮痛剤と抗生物質を服用してください。

①鎮痛剤と抗生物質を服用する

②洗浄をし抗生物質の塗布をする

③麻酔をし再度出血させる

ご自身では判断つきにくいこともありますので困った事がある方はお気軽にお問合せ下さい！

 

デンタルフロスについて😁

ハブラシでブラッシングしただけでは、歯と歯の間は十分みがけない事があります。デンタルフロスを使って、ハブラシでは届かない、歯の側面についたプラークや、歯と歯の間に入りこんだ食べかすを、きれいに取り除きましょう✨

今回は当院でも販売している糸巻フロスの使い方をご説明します👌

１　フロスを容器から約４０センチくらいの長さまで出し、切り出します。

２　両手左右の中指にフロスの両端を巻きつけます。指から外れないくらいの巻きつけで大丈夫です。

３　親指と人差し指でフロスをピンと伸ばします。長さの感覚は約２〜３センチくらいです。

４　フロスを歯間に通します。ゆっくり歯の側面を滑らせるように、２、３回ほど上下させてください。

当院ではe-フロスを販売しております👍

ぜひお買い求めください🤩

歯肉の退縮について

歯肉の下がりが気になっている方、多いのではないでしょうか？

歯周病で歯肉が下がってくるのは知っている方も多いと思いますが、その他にも歯肉を下げる要因があるのをみなさんご存知でしょうか？　

今回は歯肉退縮についてお話していきます。
歯肉退縮とは、歯肉の位置が歯の根元の方へ下がり、根面が露出した状態のことです。
それにより知覚過敏が生じることもあります。

～歯肉退縮の主な原因～
①加齢変化
②強いブラッシングや硬すぎる歯ブラシによるブラッシング
③歯周炎より骨が吸収し歯肉も下がる
④噛み合わせの異常や歯ぎしり、食いしばり
⑤歯の位置異常
⑥小帯の付着異常
⑦歯周病の治療による偶発症
⑧矯正治療で歯が動き骨が吸収したことによる偶発症

などがあります。

治療としてまずは原因となっているものを取り除いてあげたりと原因へのアプローチをしていきます。

患者様それぞれ歯肉退縮の要因は違うのでお口の中を見せていただいたり、生活習慣についてお話を聞かせていただき対応させていただきます！

歯肉退縮や知覚過敏でお困りの方、ぜひひまわり歯科クリニックにお気軽にご相談ください🌻

手動歯ブラシと電動歯ブラシを比べてみよう🦷

こんにちは、１０月も半ばを過ぎたのにまだ暑いが続きますね。

でもどこからか金木犀の良い香りがしてくるようになりました。

秋は少しづつではありますがやってきているようです🍁

 

さて今日は手動歯ブラシと電動歯ブラシを比べてみたいと思います🦷

若い年層であればどちらもそんなに差があるものではありませんが、年齢を重ねていくうちに、人は意識下にあろうがなかろうが少しづつ手先の動きに不自由を感じてくるものです( ；∀；)💦

そこで、手動歯ブラシと電動歯ブラシのメリット、デメリットを比較していきましょう🧐

 

❶手動歯ブラシ🦷　　

【メリット】

①手軽である

②微妙なコントロールや繊細なタッチが可能

③持ち運びに便利

④種類が豊富

【デメリット】

①ある程度のぎが必要

②人それぞれですが、ある程度時間がかかる

③手が疲れる

④歯や歯茎にかかる圧を一定に保つのが難しい

 

➋電動歯ブラシ🦷

【メリット】

①清掃効率が良い

②年齢を選ばず握力が弱い人や高齢者でも使用しやすい

③特別な技術は必要なく簡単でやさしい

④歯や歯茎にかかる圧を一定に保てる

【デメリット】

①コストがかかる

②充電の必要がある

③電動歯ブラシの種類によっては歯や歯茎を傷つけてしまうものもある

 

このメリット、デメリットを知り、自分がどっちが良いかを見極めるのも良いと思います👍

しかし５０歳を過ぎたら来るべき高齢時代に備えておくこともとても重要です😉

そして電動歯ブラシのを選択した後、正しく使うことが１番重要なことです✨

電動歯ブラシは毛先が自動で動く歯ブラシです、手動歯ブラシのように自分で細かく動かす必要はありません。手動歯ブラシに慣れた方はついつい自分で動かしてしまいがちですが、優しく歯の正面に数秒ずつ留め置きながら使用しましょう(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

 

日本人の平均寿命は年々高くなっていますが、平均寿命と健康寿命の差は一向に縮まってはいません(´；ω；`)ｳｯ…

歯科疾患の予防、口腔機能の向上。あらゆる歯科における全身への影響は間違いなく健康寿命を延ばし患者様のQOLの向上につながっていくと思います。

自分のライフスタイル、ライフステージにあった知識とケアを学び予防していきましょう。

 

お気軽にご相談ください。

 

　　　　　🌻ひまわり歯科クリニック🌻

 

親知らずが痛い！！

急に「虫歯でもないのに奥歯が痛くなった」という経験はないでしょうか？

もしかするとその痛みは親知らずかもしれません。

親知らずが生えてくるときに歯肉や隣の歯を押し出すため痛みを感じることがあるのです。

そんな今回は親知らずについてお話したいと思います。

親知らずとは？

 

通常前から8番目の上下左右一番奥に生えてくる歯です。前から6〜7番目の歯は第1.2.大臼歯と呼ばれるため、親知らずは、「第3大臼歯」と呼ばれています。 大人の歯と言われる永久歯は通常15歳ころまでに生えそろいますが、親知らずは17歳から25歳ごろに生えてきます。親は子供が小さなころは歯磨きなどでお口の中をチェックしていますが、子供が成長して親が気付かない間に生えてくる歯ということから「親知らず」と呼ばれるようになったそうです。日本だけではなく海外でも親知らずの抜歯は行われています。

4本親知らずがある人もいますが、人によっては親知らずがもともとないという人もいます。（上の歯の親知らずはないが下の歯の親知らずはあるなどのケースなどがあげられます。）

 

親知らずの抜歯について

親知らずは抜いたほうがいいですか？

良く患者様から聞かれることが多い質問です。以下は抜歯した方が良いケースです。

1. 1.歯の一部が露出しているが正しく生えていない場合

歯茎に覆われている部分が炎症を起こしたり、細菌がたまりやすくなり、感染や痛みの原因となります。

2. 2.隣の歯に悪影響を与えている場合

親知らずが隣接する第二大臼歯を押したり、圧迫している場合は痛みや虫歯を引き起こすことがあります。

3.虫歯や歯周病になっている場合

親知らずが位置的に磨きにくいため、虫歯になっていたり歯周病になりやすく他の歯に影響する可能性があります。

4.痛みや腫れがある場合

   親知らずが原因で周囲の歯茎や顎が腫れたり、嚢胞（液体がたまる袋）ができることがあります。

5.顎や顔の骨への影響がある場合

   親知らずが顎の骨に異常な圧力をかけると、顎の骨が変形したり、他の歯列に悪影響を与えることがあります。

虫歯や歯周病になっていたり、何か他の歯に影響を及ぼすような場合は抜歯が必要ですが必ずしも親知らずは抜歯が必要ということではありません。

 

親知らずの抜歯が必要ない場合

1.正しく生えている場合

   親知らずがまっすぐ正常な位置に生えており、噛み合わせが問題なく、他の歯や歯茎に影響を与えていない場合は、抜歯の必要がありません。

2. 2.痛みや炎症がない場合

   親知らずが生えていても、痛みや炎症、腫れなどの症状がなく、生活に支障をきたしていない場合は、無理に抜く必要はありません。

3.虫歯や歯周病のリスクが低い場合

   親知らずがきちんと清潔に保たれており、虫歯や歯周病になるリスクが低い場合も、抜かずに済むことがあります。親知らずをしっかりとケアできていれば、問題が発生しないこともあります。

4.完全に埋まっていて問題がない場合

   親知らずが完全に顎の骨の中に埋まっている場合、他の歯や歯茎に影響がない限り、抜かなくても問題はありません。ただし違和感などある場合は抜歯をお勧めします。

 

最後に

横向きに生えてきている親知らずや完全に埋まっている親知らずの抜歯は歯を抜くために歯を削ったり、歯肉の切開、縫合などが必要で場合によっては大きく腫れる場合もあります。親知らずの痛みや異常に気付いた場合は早めに抜歯することをお勧めします。年齢的にも抜歯が早い方が、問題の大きくなる前に対処出来たり、傷の治りが早かったり、骨が柔らかいので抜歯しやすかったりとメリットは大きいです。

 

まずはご自身の親知らずの状態はどうなっているのか抜歯した方が良いかなど悩んでいる方がいらっしゃいましたら、検診から受診することをお勧めします。お気軽にご相談ください！

PMTCについて

虫歯の治療をした後は、より一層歯並びや歯の色が気になったりしませんか？

タバコやお茶を飲む方は、PMTCが歯を美しくするのに有効です

ＰＭＴＣは略称のことで「プロフェッショナル・メカニカル・ティース・クリーニング」のことをいいます。

歯磨きをしていても、すでに歯に定着して個人では落とすことの出来ない汚れや、プラークの元となるバイオフィルムを歯科衛生士が専門の機器や技術を使って除去することです。

これらの処置を行うことで、虫歯の予防はもちろんのこと、歯周病対策にも非常に効果的です。また、口臭対策や、歯の健康に役立つ方法としても重要です。

定期的にＰMＴＣを行うことによって、歯科治療でどのような治療が必要であるのかを知ることにもつながりますし、自分の口腔内の状況を歯科医師や歯科衛生士からアドバイスを受けることが出来ます。
定期的に受診することによって、最終的に自分の歯の健康を維持する効果が期待できます。
また、歯石などの除去を行ってくれることから、口腔内の健康を維持することにも役立ちます。

 

ドライマウスの対処法と原因について

「ドライマウス」という言葉を耳にしたことはありますか？

口の中や唇が乾燥したり、パサついた食べ物が飲みにくくなったり、口臭が強くなるなどの症状がある方はドライマウスかもしれません。別名、口腔乾燥症とも呼ばれます。

今回はドライマウスの原因と対処法についてお話します。

 

ドライマウスの代表的な原因２つ

①唾液腺からの唾液分泌量が少なくなる

唾液分泌量の減少についても様々な理由があります。

・加齢によるもの

年齢と共に唾液腺の機能が低下します。また歯を失うことで柔らかい食べ物が多くなり噛む回数も減ってしまい唾液分泌量の減少に繋がります。

・病気や副作用によるもの

シェーグレン症候群や糖尿病、腎臓疾患や薬の副作用、放射線治療

・生活習慣病によるもの

喫煙やストレス、緊張など交感神経への影響が長期間続いてしまうと自律神経が乱れ唾液の分泌が抑えられてしまう

 

もう一つの原因は

②口からの水分量蒸発が多い

・鼻づまりや歯列不正によって口唇が閉じられない

・睡眠中のいびきや無呼吸症候群

このように無意識のうちに口呼吸になってしまって口の中が乾燥してしまうということがあります。

唾液は正常な人で一日に１～１．５ℓ分泌されていて口に潤いと健康に深く関係しています。

唾液の主な役割は

①自浄作用・・・歯の表面についた食べカスや

②粘膜保護作用・・・潤滑材の役割をして舌や頬、歯茎などの軟組織が傷つくのも防止

③抗菌作用・・・唾液に含まれる酵素が最近増殖を抑え感染を防止

④緩衝作用・・・口腔内が酸性に傾いた時に中性に戻し虫歯を防ぐ

⑤石灰化作用・・・唾液中のカルシウムやリン酸などの成分が虫歯を防ぐ働きをする

⑥消化作用・・・唾液に含まれる酵素が炭水化物の消化を助ける

唾液には食事以外にも細菌の侵入を防いだり口の中を守ったり、とても重要な役割を果たしています。

 

ドライマウスの症状に気付かずそのまま放っておくと様々な病気を引き起こす可能性が高まります。例えば歯周病や誤嚥性肺炎、口臭などです。たかがお口の乾燥と思ってしまいがちですが、唾液が少なくなると口腔内の細菌が増殖し様々な弊害の原因と繋がっていきます。

 

ドライマウスにならないための対策

対策としてはご自身で意識するだけで簡単にできるものがあります。

①呼吸法を意識する

②水分補給

③しっかり噛むこと

④舌を動かしたり唾液腺のマッサージ

 

毎日の習慣で予防できることがたくさんありますので気になった方は是非試してみてください！

ドライマウス以外のことでもお口の中で気になることがあれば、定期健診の時などにお気軽にお尋ねください。

 

 

ホワイトニングで魅力的な白い歯に🦷　

ホワイトニングに関する疑問をわかりやすく解説していきます。

①歯が黄色くなるのはなぜ？

表面の半透明のエナメル質から、内側の黄色味を帯びた象牙質が透けてみえるため、歯は本来真っ白ではありません。

しかし、遺伝や加齢、飲食物の着色によって黄ばみの度合いは個人差がでてきます。

②人はなぜ白い歯に憧れるの？

最近の自撮り文化が大きく影響していることが考えられます。

アプリや加工技術によって、写真の中の白い歯の自分に見慣れると、ふと鏡を見たときに現実の歯の色が気になるという人が多いようです。

またマスクを外す機会が増えたことで、顔の下半分の見た目を改善したいという人もいるようです。

③オフィスホワイトニングとホームホワイトニングの違いは？

オフィスホワイトニングは、歯科医院で歯の表面にホワイトニングジェルを塗って光を照射し、一回の施術で歯を白くする方法です。

ホームホワイトニングは、歯にフィットするあなた専用のマウストレーとホームホワイトニングジェルを使って、自宅で徐々に歯を白くしていく方法です。

④なぜホワイトニングで歯が白くなるの？

クリニックで行うホワイトニングは、歯科医師・歯科衛生士のみが取り扱える薬剤を用いて歯の象牙質まで漂白成分を浸透させて、目に見えない大きさまで素を分解することで白く見せています。

 

ホワイトニングにも種類は様々ありますが、自分に合ったホワイトニングを見つけましょう。

ひまわり歯科クリニックではカウンセリングを行い詳しく説明させていただいております。

是非、一度ご相談くださいますようお願い致します。

 

　　　　　　🌻ひまわり歯科クリニック🌻